Añadimosla pulpa de las berenjenas y rehogamos unos minutos. Añadimos el atún escurrido y desmenuzado y las aceitunas troceadas. Rehogamos bien todo y agregamos el huevo batido. Por último se añade el tomate frito, el orégano y el perejil. Se rectifica de sal, aunque el tomate frito ya le aporta.
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Paraempezar, corta la berenjena a lo largo y haz cortes diagonales en la pulpa sin llegar a tocar la piel. Después, unta la berenjena con aceite con ajo utilizando un pincel o una cuchara. A continuación, coloca las berenjenas en el cajón de la freidora y programa 15 minutos a 180 grados Celsius.

Lasberenjenas son un alimento magnífico, y que todos deberíamos incluir en nuestras dietas, pues aportan a nuestro organismo vitaminas de tipo A, B1, B2 y C.. Además, son ricas en ácido fólico, lo cual no ayuda a reforzar nuestro sistema inmunológico.Y no solo eso, pues también aportan calcio, magnesio, hierro y fósforo.. La realidad es que
Paraunas berenjenas fritas perfectas yo he necesitado 12 minutos a 190ºC en mi freidora de aire Cosori de 5,5L. Depende de la freidora de aire que tengas y de su tamaño vas a necesitar más o menos tiempo de cocción. Otra receta que puedes aprender a hacer en este electrodoméstico son las verduras en freidora de aire, quedan para
Simplementecorta las berenjenas en palitos, y sazónalas con sal, pimienta y tus especias favoritas. Colócalas en la freidora de aire durante unos 15 minutos, o hasta que estén crujientes y doradas. El resultado será unos palitos de berenjena con una textura perfecta y un sabor irresistible.
Cortamosla berenjena en bastones de uno o 2 centímetros de grosor. En otro cuenco mezclamos el parmesano con el pan rallado. Precalentamos la freidora de aire 5
Sinembargo, con una freidora de aire, puedes disfrutar de una versión más saludable sin sacrificar el sabor. En este artículo, te mostraremos cómo hacer una pizza de berenjena en la freidora de aire, una opción deliciosa para aquellos que buscan reducir su ingesta de carbohidratos o seguir una dieta más saludable en general. tr5cvR.
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    • como hacer berenjena en la freidora de aire